تخته شنای فومی اسپرت فوم

تخته شنای فومی یک وسیله بسیار کاربردی در انجام حرکات مختلف شنا به‌شمار می‌رود.

این وسیله مکمل حرکات مختلف در ورزش شنا است و این حرکات تاثیر زیادی در افزایش سلامتی به خصوص سلامت قلب و سلامت دستگاه تنفسی دارد.

همچنین این وسیله برای ورزش های طولانی مدت مناسب است و شما را دچار خستگی و ضعف عضلانی نمی‌کند.

تعادل با تخته شنای اسپرت فوم

کار با تخته شنا باعث افزایش اعتماد به نفس در شناگران تازه کار می‌شود.

تخته شنا همچنین باعث می‌شود افرادی که توانایی انجام حرکات مختلف در شنا را ندارند بتوانند با سهولت بیشتری این حرکات را انجام دهند.

آموزش شنا با تخته شنای فومی با راحتی بیشتری انجام می‌شود به این دلیل که در هنگام آموزش می‌تواند سر خود را بیرون از آب نگه دارند و خود را بر روی آب به وسیله تخته شنا نگه دارند.

همچنین شناگران می‌توانند نگه داشتن خود در سطح آب توسط این وسیله حرکاتی را که توسط پا ها انجام می شود را به خوبی تمرین نمایند.

تمرکز با تخته شنای اسپرت فوم

با کمک این وسیله می‌توان با تمرکز بیشتری به حرکات شنا پرداخت مخصوصا حرکاتی که در آن عضلات شکم و پاها درگیر هستند.

همچنین با کمک تخته شنا می‌توان به بازتوانی عضلاتی که در اثر حوادث مختلف توان خود را از دست داده‌اند پرداخت.

شنا کردن به کمک تخته شنا بدون تردید اثرات رضایت بخشی در پی خواهد داشت.

ورزش با تخته شنا

با کمک تخته شنا می‌توان به ورزش‌های سنگین و حرکاتی که توسط پزشکان توصیه شده است پرداخت.

این وسیله همچنین برای حرکاتی مناسب است که با پا انجام می‌شود.

همچنین با نگه داشتن خود بر روی سطح آب هم می‌توانید عضلات شانه و دست خود را تقویت کنید و هم ران و عضلات پاهای خود را تقویت کنید.

اما موثرترین ورزشی که می‌توان به وسیله تخته شنا انجام داد حرکت کردن بر روی سطح آب با کمک این وسیله است به این

دلیل که در این حرکت تمامی اعضای بدن درگیر می‌شوند و در نتیجه شما یک ورزش رضایت بخش را تجربه خواهید کرد.

در یک روز گرم تابستانی به سراغ استخر بروید و سعی کنید که از لحظه لحظه‌ی شنا کردن خود به طور کامل لذت ببرید.

وقتی ورزش خود را با کمک وسایل مختلف انجام می‌دهید شاهد نتایج رضایت‌بخش از این فعالیت خواهید بود.

به طور کلی این ورزش باعث افزایش قدرت و توانایی عضلات شما می‌شود.

نکته‌ی قابل توجه در انجام حرکات مختلف ورزش شنا این است که هر یک از این تمرین قسمت خاصی از بدن و عضلات شما را درگیر می‌کند.

با رعایت نکته‌ای که در بالا ذکر شد می‌توان به این نتیجه رسید که با انجام تمامی این تمرین‌ها می‌توان تمامی قسمت‌ها بدن و عضلات را درگیر کرد.

این موضوع وقتی اهمیت پیدا می‌کند که رعایت تمامی این نکات باعث کاهش وزن و چربی‌سوزی می‌شود.

موضوعی که در ورزش‌هایی به غیر از شنا با سختی بیشتری انجام می‌گیرد.

نکته جالبی که باید به آن اشاره کرد این است که مقاومت آب بیشتر از مقاومت هوا است.

این موضوع باعث می‌شود که حرکات عضلات شما در آب نسبت به حرکات شما در هوای آزاد با کندی و سختی بیشتری صورت پذیرد.

در این صورت وسیله‌ای که که به کمک شما می‌آید تا حرکات را با آسانی بیشتری انجام دهید تخته شنای فومی است.

انجام حرکات ورزش شنا به صورت منظم باعث افزایش توان عضلات شما و کشش بیشتر اعضای مختلف بدن شما می‌شود.

این حرکات وقتی به طور کامل نتیجه می‌دهند که شما آن‌ها را با کمک وسایل ورزشی استاندارد و با کیفیت انجام دهید.

نکته قابل توجه این است که انجام شنا به وسایل زیادی نیاز ندارد.

مزایای تخته شنای اسپرت فوم

بر اساس گزارشاتی که در مجلات معتبر علمی به طبع می‌رسند، انجام حرکات شنا به صورت درست و مداوم باعث از بین رفتن چربی می‌شود.

علاوه بر نکات بالا باید اضافه کرد که این حرکات به عضلات هم شکل می‌دهند و تناسب اندام بهتری را برای ورزشکار به وجود می‌آورند.

تخته فوم شنا  شما را برای رسیدن به این منظور یاری خواهد کرد. انجام این تمرین‌ها در ورزش شنا باعث افزایش مقاومت عضلات

شما در مقابل آسیب دیدگی‌ها و دردهای ناخواسته از جمله زانو درد می‌شود.

تجربیات تازه نشان می‌دهد که به دلیل تلاش بیشتر شناگرها برای کنترل تخته شنا بر روی سطح آب و تشدید فعالیت آن‌ها،

به تدریج توانایی و قدرت عضلات دست و بازوهای شناگر را افزایش می‌دهد و او را برای ورزش‌ها استقامتی و طولانی مدت آماده می‌کند.

تخته شنا اسپرت فوم

تخته شنا اسپرت فوم در ابعاد مثلثی و دسته دار تولید و در اختیار بازار مصرف قرار گرفته است.

ابعاد مثلثی با ابعاد ۳۰ در ۳۷ و در ضخامت ۳ سانتی متر تولید می‌شود.

همچنین ابعاد نمونه دسته دار ۳۸ در ۳۰ و ضخامت ۳ سانتی‌متر است.

تخته شنا اسپرت فوم در رنگ‌های آبی قرمز نارنجی بنفش زرد و سبز موجود است.

نکته مهم این است که این محصول بنا به درخواست مشتری در رنگ و طرح های مختلف قابل سفارش است.

تخته شنا اسپرت فوم کاملا ضد باکتری بوده و امکان رشد قارچ بر روی آن وجود ندارد.